تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس
بنام خدا سلام خدمت شما دوستان عزیزم در این مقاله قصد داریم تا به تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس بپردازیم.
مقدمه
چیزی که که باعث اشتباه بسیاری از افراد است و بطور عرف گمان برده میشود که عزت نفس با اعتماد بنفس یک مفهوم است؛ در ادامه خواهید دید که این دو مفهوم نه یکی هستند و نه بر علیه هم بلکه دو جاده متفاوتی هستند که هرکدام مفهوم جداگانه ای دارند.
به مانند همیشه که در مقایسه دو مفهوم میپردازیم در این مقاله هم در ابتدا تعریف و مفهوم دو کلمه عزت نفس و اعتمادبنفس را مطرح میکنیم تا کاملا واضح و شفاف و روشن برای ما نمایان شود که تفاوت های آن ها در چیست؟
عزت نفس
عزت نفس به معنای آن است که من خودم را با تمام کم و کاستی هایم دوست دارم و همواره به خودم عشق میورزم و نیازی در خودم نمیبینم برای بهبود شرایط شخص دیگری وجود داشته باشد که بخواهد اوضاع من را سر و سامان بدهد. از لحاظ روحی آنقدر قوی هستم که هیچ چیز و هیچکس نتواند با احساسات من بازی کند و من همواره دچار یک خط متعادل از حال روحی هستم.
در بهترین حالت از عزت نفس باید بگویم که شخصی که عزت نفس بسیار بالایی دارد همیشه حال روحی اش بسیار خوب است و کمتر پیش می آید که چیزی یا کسی او را در هم بریزد.
شخصی که عزت نفس دارد به خودش ارزش قایل است؛ حتی اگر تمام دنیا با این موضوع مخالف باشند.
شخصی که عزت نفس دارد به علایق و امیال خود توجه ویژه دارد.
شخصی که عزت نفس دارد احساستش در دستانش است.
شخصی که عزت نفس دارد همواره مراقب حال روحی و جسمی خودش است.
شخصی که عزت نفس دارد روزانه حتما با خود خلوت میکند و از تنهایی خود لذت میبرد.
شخصی که عزت نفس دارد زندگی سالم و متعادلی برای خود ایجاد میکند با وجود تمام کشمکش ها.
همچنین شخصی که عزت نفس دارد برای خود و برای بقیه افراد ارزش قایل است.
پیشنهاد میدهیم که مقاله تفاوت غرور و عزت نفس را هم مطالعه بفرمایید.
اعتماد بنفس
اعتماد بنفس بطور کلی به مفهومی بیان میشود که در آن شخص در خود این احساس توانایی را ببیند که میتواند به اهداف خود برسد ومیداند و به او ثابت شده است که اگر تصمیم بر کاری بگیرد محال است آن را به سرانجام نرساند.
این احساس قدرت درونی کاملا استوار بر انجام فعالیت است؛ یعنی شخص احساس توانایی در انجام و حل مشکلات و چالش ها را در خود میبیند؛ بطور کلی شاید با دیدی از دور بتوان گفت که اعتماد بنفس همین مفهوم را به ما میرساند.
شخصی که اعتماد بنفس دارد از صحبت کردن در جمع حراسی ندارد؛ زیرا میداند اینکار را به خوبی میتواند انجام دهد.
شخصی که اعتماد بنفس دارد در کمترین میزان نگرانی و اضطراب قرار دارد واز آینده هراسی ندارد.
شخصی که اعتماد بنفس بالایی دارد به خودش و توانایی هایش اطمینان واقعی دارد نه فقط در ظاهر.
تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس
تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس
احتمالا تا به حال حدس زده اید که بین عزت نفس و اعتماد بنفس آنقدر تفاوت در مفهوم است که نمیتوان گفت آن ها مشابه هم هستند و میتوان از این دو اصطلاح و مفهوم در شرایط یکسان استفاده کرد.
چه بسا یک شخص با عزت نفس بالا دارای اعتماد بنفس پایین و چه بسا شخصی با اعتماد بنفس بالا دارای عزت نفس بسیار پایین و یا هر دو مورد بالا یا پایین باشد ؛ بطور کلی ارتباطی به هم دیگر ندارند.
البته این را هم باید درنظر داشت که شخصی که اعتماد بنفس بالایی دارد تا درصد بسیار کمی بر عزت نفسش تاثیر میگذارد و خود ارزش بینی اش بالاتر میرود ولی بطور کلی اگرچه برهم تا مقداری تاثیر مگذارند اما تفاوت های آن ها کاملا باهم متفاوت است.
پایان
مسعود حمیدی